VCO ialah merupakan singkatan dari Virgin Coconut Oil atau minyak kelapa murni. VCO lebih berKualitas dan tak sama dengan minyak kelapa yang selama ini dipergunakan orang untuk memasak walaupun bahan bakunya sama-sama terbuat dari kelapa, namun berbeda pada teknik pembuatannya.
VCO akan meningkatkan metabolisme tubuh dan ampuh memecahkanmasalah berat badan berlebih, VCO ialah merupakan bahan natural alami yang efektif dan sangat tepat sekali untuk menurunkan berat badan. Dengan metode menstabilkan gula darah, mengendalikan nafsu makan / mengurangi rasa lapar, lebih cepat membakar lemak.
Khasiat VCO untuk Berat Badan Ideal
VCO popular di kalangan masyarakat yang sedang mengupayakan pola hidup sehat.
Berdasarkan penelitian (riset) yang dijalankan oleh dr Marie Piere St Onge dan Peter Jones dari MacGill mengungkapkan bahwa terjadi penurunan berat badan antara 5-16 kg dalam setahun pada orang-orang yang rutin mengonsumsi minyak kelapa murni,minyak jagung dan minyak kedelai.
Berdasarkan ahli nutrisi dari Universitas Indonesia Prof.Dr Walujo Soerjodibroto MSc,PhD,SpG minyak kelapa murni akan memberi kekuatan dengan cepat, sehingga jaringan tubuh akan cepat merasa kekenyangan.
Proses pembakaran akan menyebabkan temperatur badan orang yang mengonsumsi minyak kelapa murni menjadi lebih tinggi dibandingkan dengan yang tidak. Situasi akan menyebabkan tubuh akan membutuhkan tenaga lebih banyak yang diperoleh dari cadangan lemak. Dalam beberapa saat setelahnya refleks rasa lapar dan kekenyangan akan menjadi normal. Bahkan asupan makanan sedikit saja, tubuh telah merasa kenyang.
Minyak kelapa murni yang mengandung asam lemak rantai sedang ini lebih dikenal dengan nama MCFA, sebuah senyawa yang sangat mudah diserap oleh tubuh karena molekulnya yang relatif kecil dibandingkan dengan asam lemak lainnya.
MCFA memiliki sifat metabolisme yang hampir sama dengan karbohidrat, namun tak menaikkan kadar gula darah. MCFA sangat mudah dicerna oleh usus sehingga menunjang pembakaran LCFA (long chain fatty acid) penyebab obesitas seperti yang terkandung dalam minyak sayur, yang pada akhirnya hasilnya akan membantu penyusutan beban badan.
Sejumlah pengguna yang mengaplikasikan diet dengan VCO, telah banyak yang sukses mendapatkan berat badan yang tepat. Lemak di perut menyusut, lingkar pinggang ikut serta berkurang, menurunkan berat badan dengan VCO tak terasa begitu menyiksa. Badan konsisten tetap segar dan imunitas (kekebalan tubuh) justru kian bertambah kuat.
1. VCO Meningkatkan Tenaga, Kandungan utama dalam VCO ialah merupakan lemak medium chain triglycerides (MCT). Metabolisme asam lemak esensial ini benar-benar berbeda jika dibandingkan dengan lemak jenuh lainnya seperti lemak dalam beberapa besar daging dan produk susu. Tubuh manusia tak menyimpan MCT sebagai lemak, namun mengangkutnya langsung ke hati di mana MCT dengan cepat diubah menjadi tenaga. Apabila Anda mengonsumsi 3 sdm VCO di pagi hari, tingkat tenaga Anda akan meningkat 5% untuk rentang waktu 24 jam.
2. VCO Mengurangi Rasa Lapar, pengolahan MCT juga menyusun badan keton yang memiliki manfaat mengurangi rasa lapar dan kemauan ngemil. Dengan mengonsumsi 3 sdm VCO tiap hari, Anda akan merasa kenyang lebih lama dan menghentikan kebiasan ngemil.
3. VCO Lebih Pesat Membakar Lemak, Apabila berkeinginan mengurangi asupan kalori dan menurunkan berat badan lebih pesat tanpa mengorbankan kesehatan, VCO ialah merupakan pilihan terbaik. VCO bisa meningkatkan kesanggupan tubuh dalam mencerna makanan dan menyerap nutrisi, sehingga Anda bisa makan lebih sedikit tanpa merasa lemah atau lelah sepanjang waktu. Mengonsumsi minyak kelapa secara teratur menolong meningkatkan potensi pembakaran lemak khususnya lemak di sekitar perut, meningkatkan pencernaan dan mengendalikan nafsu makan.
4. VCO Menyeimbangkan Hormon, VCO meningkatkan produksi hormon sehat yang meningkatkan pencernaan, mengurangi stres dan kecemasan, meningkatkan tenaga, dan menolong membakar lemak yang membandel di sekitar pinggang, bokong, dan paha.
5. VCO Lebih Efisien Menyerap Nutrisi, Mengonsumsi VCO tiap hari menolong saluran pencernaan lebih efisien dalam menyerap vitamin yang larut dalam lemak (A, D, E, dan K). Vitamin ini bertanggung jawab untuk regenerasi sel, kulit dan tulang yang sehat, meningkatkan suasana hati dan fungsi otak. Vitamin D menolong menyehatkan pencernaan dengan mempromosikan penyerapan mineral penting seperti kalsium, zat besi, magnesium, dan zinc. Ketika tubuh mempunyai seluruh vitamin dan mineral yang dibutuhkan. Tubuh Anda tak akan mengalami stres dan kelaparan. Konsumsi 3 sdm VCO tiap hari untuk menjaga tubuh bekerja dengan bagus.
6. VCO Menstabilkan Gula Darah, VCO mudah diserap tanpa perlu enzim pencernaan, sehingga pankreas lebih efisien dalam memproduksi insulin. Selain itu sebagai lemak jenuh, VCO memudahkan sel untuk mengikat insulin selama cara kerja pencernaan. Saat tubuh Anda mempunyai jumlah insulin yang cukup, sel-sel tubuh akan mendapatkan glukosa (gula darah) yang dibutuhkan untuk bahan bakar kegiatan harian Anda. Mengonsumsi 2 sdm VCO bisa menolong tubuh Anda menjaga kadar gula darah konsisten stabil, memberikan tenaga dan menolong Anda menurunkan berat badan.
Bagi yang telah berupaya mendapatkan berat badan yang tepat tapi mengalami kesusahan menurunkan berat badan, ada bagusnya mencoba diet dengan VCO. Apabila dibarengi dengan semangat dan disiplin yang kuat, maka peluang keberhasilannya besar. Selamat mencoba.
Cara Menurunkan Berat Badan dengan VCO,
A). Diet Pekan Pertama hingga Pekan Ketiga
1. Stop Karbohidrat, Selama menjalani diet dengan VCO, maka selama 3 pekan Anda semestinya wajib benar-benar tak mengonsumsi karbohidrat . Sebagai gantinya, Anda harus memperbanyak konsumsi protein yang rendah lemak. Apabila sehari-hari Anda makan nasi, maka selama 3 pekan Anda harus menggantinya dengan telor dan ayam. Selama 3 pekan biarkan tubuh meluruhkan tumpukan lemak, dengan cara ini saja maka berat badan Anda bisa mengalami penyusutan sekitar 1-2 kilo dalam waktu 3 pekan.
2. Tiga Sendok Makan VCO Tiap-tiap Hari, VCO akan memberi kontribusi besar pada upaya penurunan berat badan apabila dikonsumsi 3 sendok makan tiap hari, tak masalah dikonsumsi sebelum makan maupun setelah makan, yang penting beri jarak waktu minimal 20 menit dari jadwal makan, contohnya 20 menit sebelum sarapan atau 20 menit setelah sarapan. Kelebihan mengonsumsi VCO sebelum makan bisa menolong Anda merasa kenyang lebih cepat (mengurangi nafsu makan), Dengan mengonsumsi VCO cara kerja penyerapan nutrisi jadi lebih maksimal, dan VCO juga menghindarkan Anda dari risiko wasir yang kerap kali terjadi ketika berdiet dengan cara lain.
3. Perbanyak Konsumsi Serat, Keberhasilan menurunkan berat badan juga ditentukan dari seberapa banyak asupan serat yang Anda penuhi setiap hari. Serat bukan cuma bagus untuk melancarkan cara kerja pencernaan, tapi juga ampuh menekan rasa lapar, membetulkan sel-sel yang telah rusak, serta mendetoksifikasi membuang racun-racun di dalam tubuh.
4. Perbanyak Minum Air Putih, Perbanyaklah minum air putih agar tubuh tak mudah lemas dikala menjalankan diet. Hindari minuman soda, alkohol dan minuman pemanis buatan.
B). Diet Pekan Keempat
Setelah pada pekan keempat telah ada hasil positif, Anda telah boleh lagi mengonsumsi karbohidrat, tapi cuma dalam 1 kali jadwal makan saja. Contohnya}, cuma pada waktu makan siang. dan tetap rutin minum VCO 3 sendok makan tiap hari, serta aturan lainnya (Perbanyak Minum Air Putih, Konsumsi Serat) tetap harus diteruskan.
C). Diet Pekan Kelima
Pada {minggu|pekan} kelima, telah bisa mengonsumi karbohidrat dalam jadwal makan pagi, siang, dan malam. Namun, porsinya jangan berlebih-lebihan.
Mungkinkah Menurunkan Berat Badan dengan Minyak Kelapa Murni?
Selama ini pola diet yg ditawarkan ialah TIDAK mengonsumsi lemak atau minyak, lalu bagaimana mungkin dengan mengonsumsi VCO yang merupakan lemak bahkan membikin langsing dan sehat !.
dr Mark Hyman, seorang ilmuan dan direktur Cleveland Clinic banyak melaksanakan pengujian dan studi mengenai konsumsi lemak. Ketika dr Mark Hyman menjadi penasehat Hillary dan Bill Clinton (kini mantan presiden USA), dr Mark Hyman mulai mempublikasikan secara luas tentang manfaat lemak sehat. dr Mark Hyman merekomendasikan Bill Clinton, yang dari diet vegan untuk makan daging dan mengurangi karbohidrat.
Dua konsep kunci: konsumsi lemak tak meningkatkan lemak tubuh, dan semua kalori tak dihasilkan} sama. dr Mark Hyman membandingkan efek dari mengonsumsi 750 kalori dari soda dengan 750 kalori brokoli, menunjukkan banyak efek samping seperti lonjakan insulin, yang meningkatkan penyimpanan lemak perut.
Dan catatan pentingnya “lemak tidak menaikkan insulin.” Apa yang bisa dijalankan lemak sehat ialah “menutup rasa lapar, mempercepat metabolisme” dan “membantu mencegah penyakit jantung.” dr Mark Hyman mengatakan diet rendah lemak banyak menimbulkan bahaya kesehatan. “Inspirasi dasarnya ialah bahwa kwalitas dan komposisi hal diet Anda lebih penting dari sekedar nilai kalori”. Dalam hal ini juga perlu konsumsi makanan lemak sehat, termasuk “ikan sarden, mackerel, daging yang makan rumput atau unggas organik, kacang-kacangan dan biji, alpukat, dan VCO (virgin coconut oil)”.
Menurut dr Mark Hyman, MCT (medium-chain triglycerides) merupakan bahan penting yang terkandung dalam VCO, MCT atau Asam lemak rantai menengah yang terkandung dalam minyak kelapa murni adalah “jenis khusus dari lemak yang cepat diserap oleh hati” dan membantu mempercepat metabolisme dan mengekang nafsu makan, sehingga bisa terjadi penurunan drastis konsumsi gula dan karbohidrat secara alamiah. dr Mark Hyman bahkan menekankan untuk menghindari makanan olahan. “Tubuh Anda dirancang untuk makan apa yang sudah dimakan selama ribuan tahun,” katanya.
Gula dan tepung ialah makanan yang benar-benar baru bagi tubuh kita, tetapi kini Gula dan tepung adalah yang paling banyak kita konsumsi.
Dapatkan karbohidrat dari makanan nabati non-tepung, seperti sayuran berdaun hijau, brokoli, jamur, kelapa, tomat, paprika dan bok choy.Testimoni dalam bukunya, dr Mark Hyman menulis, “Kini aku makan lebih banyak kalori dan kehilangan berat badan dengan makan lemak sehat”.
Pusat Produksi dan Pemasaran Menu Ketogenik
COCOMAS VICO PRIMA
Purwokerto - Indonesia
Whatsapp : 0821 3543 9895
Link Fast Order : KLIK DISINI ,,,
